El borscht ucraniano es una sopa espesa y agridulce de remolacha, repollo, papa, zanahoria y cebolla, cocida a fuego lento en caldo de carne o de verduras y servida con crema agria.
Borscht ucranianoборщse dice borshchtambién borsch, borshch, barszcz
La remolacha le da su color rojo intenso y un dulzor suave; un poco de vinagre, limón o jugo de remolacha fermentado le da la nota ácida que la distingue de una sopa de verduras común. La mayoría de las familias la cocinan con carne de res o cerdo con hueso, y muchas la preparan sin carne, con frijoles u hongos. Llega a la mesa con una cucharada de crema agria, eneldo picado y, en Ucrania, unos panecillos suaves de ajo llamados pampushky.
El borscht se come en toda Europa del Este, y en Ucrania es la sopa de todos los días y de toda ocasión. En 2022 la UNESCO incorporó la cultura de preparación del borscht ucraniano a su Lista del Patrimonio Cultural Inmaterial que Requiere Medidas Urgentes de Salvaguardia.
Esta guía cuenta de dónde viene el borscht, qué dice la declaratoria de la UNESCO, en qué se diferencian el borscht rojo y el verde, los estilos regionales, si conviene cocinarlo con carne de res, y una receta completa para una olla que rinde ocho porciones.
Borscht ucraniano en breve
- El borscht ucraniano es una sopa de remolacha con repollo, papa, zanahoria y cebolla, acidulada con vinagre, limón o kvas de remolacha y servida con crema agria.
- La palabra viene del nombre eslavo de una hierba silvestre (la angélica silvestre), la planta con la que se hacían las primeras sopas ácidas; la remolacha la fue reemplazando a lo largo de los siglos.
- El 1 de julio de 2022 la UNESCO inscribió la cultura de preparación del borscht ucraniano en su lista de patrimonio que requiere medidas urgentes de salvaguardia, y aclaró que esto no implica exclusividad.
- El borscht rojo se basa en la remolacha; el borscht verde es una sopa de primavera de acedera con huevo, y por lo general no lleva remolacha.
- La carne de res con hueso da el caldo más sabroso; el borscht sin carne, con frijoles u hongos, es la versión de Nochebuena y de Cuaresma.
- El borscht se conserva de 3 a 4 días en el refrigerador y sabe más pleno al segundo día.
¿De dónde viene el borscht?
El nombre es más antiguo que la sopa de remolacha. Borshch viene de una antigua palabra eslava para una hierba silvestre alta de los prados húmedos (la angélica silvestre). Los eslavos la recogían a fines de la primavera, picaban los tallos, las hojas y las flores, y los dejaban en agua para que fermentaran; el líquido ácido resultante se convirtió en la base de una sopa que tomó el nombre de la planta.
La remolacha llegó más tarde. Las variedades de remolacha de huerta se extendieron por Europa del Este a partir de más o menos el siglo XVI, y en los siguientes doscientos años la remolacha y su jugo fermentado fueron reemplazando poco a poco a la hierba silvestre en la olla. Un diccionario polaco de 1806 fue el primero en definir el borscht como una sopa ácida hecha de remolacha encurtida, y con el tiempo se sumaron a la olla el repollo, la papa y el tomate.
Algunos de los testimonios escritos más antiguos provienen de los territorios de la actual Ucrania. En 1584, Martin Gruneweg, un comerciante alemán de paso por Kyiv, anotó que los habitantes casi nunca compraban borscht, porque todos lo cocinaban en casa como alimento básico. El plato pertenece a una región amplia, y las cocinas de Polonia, Lituania, Rumania, Moldavia, Rusia y la judía asquenazí tienen todas su propio borscht; qué nación tiene el reclamo más profundo es una pregunta que historiadores y cocineros todavía debaten.
¿Por qué el borscht ucraniano está en la lista de la UNESCO?
El 1 de julio de 2022, en una sesión extraordinaria, el Comité Intergubernamental para la Salvaguardia del Patrimonio Cultural Inmaterial de la UNESCO inscribió la cultura de preparación del borscht ucraniano en su Lista del Patrimonio Cultural Inmaterial que Requiere Medidas Urgentes de Salvaguardia. Ucrania había pedido que la candidatura se examinara por vía rápida, como un caso de extrema urgencia.
La inscripción describe el borscht ucraniano como un plato cocinado a partir de caldo con remolacha, remolacha azucarera o jugo de remolacha fermentado, preparado en una olla grande y servido por lo general con pan o panecillos de ajo. Señala que la práctica se remonta siglos atrás, se transmite dentro de las familias con los niños ayudando en la cocina, y aparece en canciones populares, relatos, refranes y rituales, como las costumbres de boda de la región de Podolia.
El motivo de la urgencia fue la guerra. El Comité señaló el desplazamiento de las personas que mantienen la tradición y el daño a las tierras agrícolas que dejó a las comunidades sin acceso a las verduras locales de las que depende el plato. La declaratoria deja constancia de la importancia cultural del borscht para los ucranianos y aclara sin rodeos que no implica exclusividad ni propiedad del patrimonio.
¿Qué significa el borscht en una mesa ucraniana?
Cada familia tiene su propio borscht, y muchas veces es el primer plato de verdad que aprende a cocinar un niño. Dicen que hay tantos borscht como amas de casa, y en pueblos y ciudades se hacen festivales donde las cocineras compiten con sus ollas.
El borscht también marca el calendario. Un borscht rojo sin carne, hecho con hongos o frijoles, es uno de los doce platos de la Sviata Vecheria, la cena de Nochebuena, cuando la carne y los lácteos no van a la mesa. En primavera lo reemplaza el borscht verde de acedera, y en verano, las sopas frías de remolacha.
También es un plato de hospitalidad. La descripción de la UNESCO lo dice con sencillez: el borscht reúne en la mesa a personas de todas las edades, géneros y orígenes.
Borscht ucraniano: tipos y variantes
- Borscht rojo clásico con carne de res
- La olla de todos los días: jarrete de res o costillas cortas cocidos a fuego lento hasta formar un caldo, y luego remolacha, repollo, papa, zanahoria, cebolla y tomate. La carne se corta y se reparte de nuevo en los tazones.
- Borscht sin carne
- Caldo de verduras u hongos, con frijoles blancos u hongos secos para darle profundidad. Es el borscht de Nochebuena y de Cuaresma, y una buena sopa vegana si se deja fuera la crema agria.
- Borscht verde
- Una sopa de primavera de acedera, papa y verduras, ácida por la acedera misma, terminada con huevo duro y crema agria. Por lo general no lleva remolacha.
- Borscht de Poltava
- Asociado con un caldo de ave, pollo, pato o ganso, en lugar de carne de res.
- Borscht de Kyiv
- Cocinado con cordero además de carne de res, con un caldo intenso y sustancioso.
- Borscht de Chernihiv
- Conocido por llevar calabacín, frijoles y manzana en la olla, con la remolacha salteada en aceite vegetal.
- Borscht de Lviv
- Se prepara con un caldo de hueso y se sirve con trozos de salchicha vienesa.
- Sopa fría de remolacha
- En verano, el kholodnyk: remolacha hervida, pepino, rábano, cebollín, eneldo y huevo duro en kéfir frío o leche agria. Es un plato aparte, que se come directo del refrigerador en los días calurosos.

Borscht rojo y borscht verde, lado a lado
| Elemento | Borscht rojo | Borscht verde |
|---|---|---|
| Base | Remolacha, cocida con un elemento ácido para conservar el color | Acedera, a veces con espinaca, ortiga u otras verduras de primavera |
| Otras verduras | Repollo, papa, zanahoria, cebolla, muchas veces tomate o frijoles | Papa, zanahoria, cebolla, cebollín, eneldo |
| El ácido viene de | Vinagre, jugo de limón o kvas de remolacha fermentado | La misma acedera |
| Caldo | Carne de res o cerdo con hueso, ave, o verduras y hongos | Pollo, cerdo o verduras |
| Se termina con | Crema agria, eneldo, ajo | Un huevo duro picado o partido a la mitad, y crema agria |
| Temporada | Todo el año, y sobre todo en otoño e invierno | Fines de primavera y principios de verano, cuando la acedera es tierna |
La receta
Borscht rojo ucraniano con carne de res
Una olla clásica de sopa ucraniana de remolacha con carne de res, repollo, papa y zanahoria, acidulada con vinagre y servida con crema agria y eneldo.
Ingredientes
Caldo
- 700 g (1½ lb) de jarrete de res con hueso o costillas cortas
- 3 litros (12 tazas) de agua fría
- 1 hoja de laurel
- 6 granos de pimienta negra
- 1 cucharadita de sal
Verduras
- 2 remolachas medianas, unos 500 g (1 lb)
- 3 papas medianas, unos 450 g (1 lb)
- 1 cebolla mediana
- 1 zanahoria grande
- ¼ de repollo verde pequeño, unos 400 g (6 tazas rallado)
- 3 cucharadas de aceite de girasol o vegetal
- 2 cucharadas de pasta de tomate
- 1 cucharada de vinagre blanco o jugo de limón
- 1 cucharadita de azúcar
- 3 dientes de ajo
- Sal y pimienta negra recién molida
Para servir
- Crema agria
- Un manojo pequeño de eneldo fresco, picado
- Pan de centeno o panecillos de ajo
Preparación
- 1
Empiece el caldo
Ponga la carne en una olla grande con el agua fría y llévela lentamente a hervor a fuego medio, retirando la espuma gris a medida que sube.
- 2
Cocine la carne a fuego lento
Agregue el laurel, la pimienta y la sal, baje el fuego, tape parcialmente y cocine a fuego lento durante 1½ horas, hasta que la carne esté tierna.
- 3
Prepare las verduras
Mientras el caldo se cocina, pele la remolacha y córtela en bastones finos, ralle la zanahoria, pique la cebolla, corte las papas en cubos y ralle el repollo fino.
- 4
Retire la carne
Retire la carne, cuele el caldo de vuelta a la olla y manténgalo en hervor suave. Separe la carne del hueso y córtela en trozos pequeños.
- 5
Cocine la remolacha
Caliente 2 cucharadas de aceite en un sartén ancho, agregue la remolacha con el vinagre y el azúcar, y cocine a fuego medio durante 10 minutos, revolviendo con frecuencia. El ácido mantiene el color rojo.
- 6
Prepare la base
En un segundo sartén, cocine la cebolla y la zanahoria en el aceite restante de 6 a 8 minutos hasta que ablanden, agregue la pasta de tomate y cocine 2 minutos más.
- 7
Agregue las papas
Agregue las papas al caldo hirviendo a fuego lento y cocine durante 10 minutos.
- 8
Agregue el repollo
Incorpore el repollo y cocine durante 5 minutos, hasta que apenas ablande.
- 9
Únalo todo
Agregue a la olla la remolacha, la base de cebolla y zanahoria, y la carne. Cocine a fuego lento durante 10 minutos, sin dejar que hierva fuerte.
- 10
Sazone
Machaque el ajo directo en la sopa, pruebe y ajuste con sal, pimienta, una pizca de azúcar o un poco más de vinagre, hasta lograr un equilibrio agridulce agradable.
- 11
Repose y sirva
Apague el fuego, tape la olla y deje reposar el borscht durante 20 minutos. Sírvalo con crema agria, eneldo y pan.
Consejos
- Los bastones finos de remolacha conservan mejor la forma y el color; la remolacha rallada se cocina más rápido y se integra más en la sopa.
- Para un borscht sin carne, use caldo de verduras con una lata de frijoles blancos, enjuagados, agregados junto con el repollo, o un puñado de hongos secos remojados y cocidos a fuego lento en el caldo.
- Una taza de kvas de remolacha fermentado, agregada al final, da la nota ácida tradicional en lugar del vinagre.
- Prepárelo un día antes si puede. El borscht sabe mejor al segundo día.
Borscht ucraniano: cómo servir y conservar
- Sírvalo caliente, en tazones hondos, con una cucharada de crema agria agregada en la mesa y una pizca de eneldo o perejil picado.
- Ponga pan en la mesa: los pampushky, panecillos suaves de levadura pincelados con ajo y aceite, son lo clásico; el pan de centeno oscuro es la opción de todos los días. Algunas personas comen un diente de ajo crudo o una tajada de tocino salado al lado.
- Deje reposar una olla recién hecha, tapada y fuera del fuego, de 20 a 30 minutos antes de servir. El borscht sabe más pleno al segundo día, cuando los sabores se asientan.
- Para guardar: enfríelo rápido, cúbralo y refrigérelo dentro de las 2 horas. Se conserva de 3 a 4 días.
- Para recalentar: caliéntelo con suavidad a fuego medio hasta que humee y apenas empiece a burbujear. Un hervor fuerte y largo apaga el color rojo.
- Para congelar: hasta 3 meses en recipientes herméticos con espacio libre arriba. La papa se ablanda y queda granulosa al congelarse, así que la sopa queda mejor si se congela antes de agregarla.
- Para acompañarlo: un plato de varenyky completa un almuerzo ucraniano entero, con un vaso de kvas frío.
Preguntas frecuentes
¿De qué está hecho el borscht ucraniano?
Remolacha, repollo, papa, zanahoria y cebolla cocidos a fuego lento en caldo, por lo general de carne de res o cerdo con hueso, con tomate, ajo y un elemento ácido como vinagre, jugo de limón o kvas de remolacha. Se sirve con crema agria y eneldo.
¿El borscht es ucraniano o ruso?
El borscht se come en toda Europa del Este, y sus raíces están en los territorios de la actual Ucrania, Polonia y sus vecinos; un comerciante alemán que visitó Kyiv en 1584 escribió que allí todos lo cocinaban en casa como alimento básico. En 2022 la UNESCO reconoció la cultura de preparación del borscht ucraniano como patrimonio de Ucrania que requiere medidas urgentes de salvaguardia, y aclaró que la declaratoria no le da a ningún país la propiedad exclusiva del plato.
¿Cuál es la diferencia entre el borscht rojo y el verde?
El borscht rojo se hace con remolacha, que le da su color y su dulzor, y se acidula con vinagre, limón o kvas de remolacha. El borscht verde es una sopa de primavera hecha con acedera, que ya es ácida por sí sola, y se termina con huevo duro y crema agria.
¿El borscht se sirve caliente o frío?
El borscht rojo ucraniano se sirve caliente. También existen sopas frías de remolacha, como el kholodnyk ucraniano de verano y el šaltibarščiai lituano, hechos con remolacha, pepino, huevo y kéfir o suero de leche; son platos aparte.
¿Cómo se mantiene rojo el borscht?
Agregue un ácido a la remolacha mientras se cocina, como una cucharada de vinagre o jugo de limón, e incorpore la remolacha cerca del final para que hierva poco tiempo. Un hervor largo sin ácido vuelve el borscht marrón o anaranjado.
¿Cuánto dura el borscht?
De tres a cuatro días en una olla o recipiente tapado en el refrigerador, y hasta 3 meses en el congelador. La papa queda un poco granulosa al congelarse, así que algunas cocineras congelan la sopa y agregan papa recién cocida al recalentarla.
Fuentes
- Culture of Ukrainian borscht cooking — UNESCO Intangible Cultural Heritage
- Decision 5.EXT.COM 5 — UNESCO Intergovernmental Committee
- Culture of Ukrainian borscht cooking inscribed on the List — UNESCO
- Borscht — Encyclopaedia Britannica
- Borscht — Wikipedia
- Twelve-dish Christmas Eve supper — Wikipedia
- Cold beet soup — Wikipedia

